44_5月病

ゴールデンウィーク明けに無気力な状態になる。

4月 新年度になり新しい生活が始まりました。
今までと違うことに一生懸命になって1か月経過。
今まで以上に疲れてしまっています。

大型連休でホッと一息ついた後の再スタート。
4月の気持ちのテンションが一旦切れてしまうため、
気力がなくなってしまうというような状態。

今日まさにそんな感じです(^^;

自分がこの状態から抜け出すためにやっていること

　・人と会って話す
　　愚痴るでもOK。身体の中にある嫌な気持ちを吐き出す。

　・次回の楽しい予定を入れる
　　ひとまずその日までがんばるゾー。

　・少し先の将来的なことを考える
　　自分の将来のためにひとがんばりするゾー。

　・自分を待ってくれてる人がいる
　　自分を頼ってくれる人を思い出す。よしがんばろー。

　・この気持ちが自分だけでないと認識する
　　社長も上司も学校の先生もみんな憂鬱な気持ちなのよ。

そんな感じでキモチを切り替えるようにしています。

あとは、早寝します。
明日のことを考えてなかなか寝付けないことが多いです。
目覚ましで起きるのではなく自然に目が覚めるようにする。
朝の日差しが入ってくるようカーテンは少し開けておく。
そうすると少しはラクな朝を迎えられます。

早寝するための対策
　・昼寝はしない
　・運動などで身体を疲れさせる
　・お風呂にゆっくりつかってリラックス
　・少しアルコールを飲む

新しい朝を迎えられることに感謝しています。

それでは。。。

36_頭のリソース

頭のリソース ＝ パソコンのタスクマネージャーの頭版。

人は常に何かを考えていると思います。
　・仕事中
　　仕事のタスクが頭のリソースの大部分を占めている
　・休んでいるとき
　　リラックスした状態で比較的リソースが空いている

そんな中で常にリソースを使っているものもあります。
例えば、健康の悩み、子どもの進路、親の介護、恋心(^^;

僕の場合、投資に注力するための節約のひとつとして
1GBまで月額990円のスマホプランを使っていました。

動画を見ることがあまりないものの1GBでは足りなく
常に使用しているパケットを気にしていました。

頭のリソースの一部が常にスマホパケットで使われており、
その結果、他のことを考える余力が奪われていました。

昨年9月に意を決してahamoに乗り換えました。21GB月額3,303円。
支払いは3倍に増えましたがパケット呪縛によるイライラから解放され、
安心立命にも少しつながったように思います。

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投資は自己責任で。それでは。。。

26_働きたくて働こう

経済的にラクになれるよう投資にチャレンジ中。
FIREにも憧れるが働くことでも世の中の役に立ちたい。

だから　「働きたくて働こう」

サラリーマン、あれせーこれせーと上からの指示、
顧客からの依頼、クレーム対応など、時間ないねん。

仕事には意味がある、そして結果を生むものである。
無駄と思われる作業が結果につながることもある。
それは作業ではなく、未来の仕事への投資と考える。

「人の役にたつ」それって嬉しい楽しい。
そう考えるキモチを持つことが必要なんだと。

安心立命な人格に向けてまだまだ勉強中。
限りある時間を大切に。

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投資は自己責任で。それでは。。。

22_北風と太陽

イソップ童話のひとつ。
北風と太陽どちらが旅人の服を脱がせることができるか。

　・北風が強い風を吹きつける
　　旅人は服を押さて服を脱がせることができなかった
　・太陽が燦燦と暖かな日差しを照りつける
　　旅人は暑さに耐え切れず自ら服を脱いでしまった

そんなお話。

無理やりだと反発しますが、自らの意思による行動だと
本人のストレスもなく、こちらの目的も達成できます。

自分は資産形成のために投資を行っています。
周りの人たちにも投資をしてほしいと思っています。

周りの人たちが自ら投資にチャレンジしてもらえるよう
資産形成に関する勉強をし知識をつけ話をしています。

資産形成に限らず、仕事や日々の生活において
イソップ童話の太陽のような存在になりたい。

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投資は自己責任で。それでは。。。

1_安心立命

「安心立命」を座右の銘としています。

平常心を保つには意識することと訓練が必要です。
すぐに反応せず3秒待ってから返事するといいそうです。

とはいえ、意識することと訓練だけでは難しいです。
平常心を保つには自分に「余裕」が必要だと思っています。

例えば、
　・時間に余裕がないときに電車が遅延すると…
　・車の運転中にトイレに行きたくなると…
　・眠いときに周りで騒がしくされると…
　・お金がないときに急な出費があると…

余裕のない状態はイライラします。
心の狭い小さな人間になってしまいます。

余裕があると他人にも優しくできます。
そんな人間を目指しています。

自分が亡くなったときに「惜しい人を亡くした」
と言ってもらうことができたときがゴールです。
（自分でゴールを確認することはできませんが）

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それでは。。。